琅琊台发布季节令--7月7日小暑

来源:青岛琅琊台风景名胜区  时间:2017-7-6

小暑,是二十四节气之第十一个节气,也是干支历午月的结束以及未月的起始;公历每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。


小暑概况:

《月令七十二候集解》:“六月节……暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也。”暑,表示炎热的意思,小暑为小热,还不十分热。意指天气开始炎热,但还没到最热,全国大部分地区基本符合。这时江淮流域梅雨即将结束,盛夏开始,气温升高,并进入伏旱期;而华北、东北地区进入多雨季节,热带气旋活动频繁,登陆我国的热带气旋开始增多。小暑后南方应注意抗旱,北方须注意防涝。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段,需加强田间管理。小暑的标志:出梅、入伏。

边遮阳帽的热阻率较高,而头巾的遮阳效果较差,最好不用。

体弱或幼小婴儿不宜轻易暴晒,尤其应少接触直射和热辐射,以免灼伤和中暑。

 凉鞋、轻便鞋以及有气孔的鞋和透气袜、保健袜都是人们乐于接受的调节体温防暑。

 窝苣、生菜、芹菜、茴香、香菜、苦瓜、萝卜叶等。在干鲜果品中,有杏仁、桃仁、茶叶、薄荷叶等。另外, 啤 酒、茶水、咖啡、可可等苦味饮料也属于苦味食物范畴。吃苦味食物要适量,否则伤胃。

高温天气,人们出汗多,可多吃番茄、柠檬、草莓、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃等酸味水果。夏季在菜肴中加点醋,防止胃肠道疾病发生。此外,持续高温下及时补充水分很重要,但饮水多了会稀释胃液,多吃些酸味食品可增加胃液酸度。

     空调病要经常开窗换气,最好在开机1—3小时后关机,要多利用自然风降低室内温度;室温最好定在25—27℃,室内外温差不要超过5℃;

公桌不要安排在冷风直吹处,若长时间坐着办公,应适当增添衣服;下班回家后,先洗个温水澡。

 

 

                                                                                       

驾驶员在高温天气下要注意做好“三防”

即防疲劳、防爆胎、防自燃。

防疲劳, 夏季是容易引起困倦和疲劳的季节,驾驶员疲劳时判断能力下降、反应迟钝和操作失误增加,严重时会失去对车辆的控制能力。预防疲劳是生死攸关的大事。

防爆胎, 汽车长时间在高温的路面上行驶,极易引发爆胎事故。发生爆胎时如车辆行驶速度过快,车辆会失控而导致侧翻、碰撞等事故。

防自燃 ,由于天气炎热,车辆发生自燃的几率倍增。

 

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小壹暑雨涟涟,防汛最当先

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